आज के समय में दांतों में कीड़ा लगना केवल बुजुर्गों की नहीं, बल्कि बच्चों और युवाओं की भी आम समस्या बन गई है। खानपान की गलत आदतें, मीठे पदार्थों का अधिक सेवन और मुंह की साफ-सफाई में लापरवाही इसके प्रमुख कारण हैं। हालांकि, इस परेशानी को नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है क्योंकि समय रहते इलाज न करने पर दांत पूरी तरह से सड़ भी सकता है। अच्छी बात यह है कि कुछ घरेलू नुस्खे हैं जो दांत में लगे कीड़े को जड़ से खत्म करने में मदद करते हैं और भविष्य में इससे बचाव भी करते हैं।
लौंग का तेल – दर्द से राहत और कीड़े पर सीधा वार
लौंग सदियों से दांत दर्द और संक्रमण के इलाज में इस्तेमाल होती आई है। लौंग का तेल एंटीसेप्टिक, एंटीबैक्टीरियल और दर्दनाशक गुणों से भरपूर होता है, जो दांत में कीड़ा लगने की स्थिति में सबसे पहले उपयोग में लाया जाता है।
कैसे इस्तेमाल करें?
- रुई का एक छोटा टुकड़ा लें।
- उस पर 2-3 बूंदें लौंग का तेल डालें।
- इसे सीधे कीड़ा लगे दांत पर रखें।
- 15-20 मिनट तक छोड़ दें।
यह नुस्खा दर्द से तुरंत राहत देता है और कीड़े को मारने में मदद करता है।
नीम की दातून – रोज़मर्रा की सुरक्षा
नीम में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो मुंह के बैक्टीरिया को खत्म कर दांतों को सड़ने से बचाते हैं। यह न केवल कीड़े से लड़ता है, बल्कि मसूड़ों को भी मजबूत बनाता है।
कैसे करें उपयोग?
- हर सुबह नीम की दातून करें।
- यदि यह संभव न हो, तो नीम की पत्तियों को पानी में उबालें और उससे कुल्ला करें।
- यह आदत दांतों को साफ और कीटाणुरहित रखने में बेहद मददगार है।
हल्दी और सेंधा नमक का पेस्ट
हल्दी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं और सेंधा नमक दांतों की सफाई में सहायता करता है। दोनों मिलकर एक शक्तिशाली पेस्ट तैयार करते हैं जो दांत के कीड़े को जड़ से खत्म करता है।
कैसे बनाएं पेस्ट?
- 1 चुटकी हल्दी लें।
- इसमें आधा चम्मच सेंधा नमक मिलाएं।
- कुछ बूंदें सरसों के तेल की मिलाकर पेस्ट तैयार करें।
- इस पेस्ट को प्रभावित दांत पर लगाएं और 10 मिनट तक रखें।
यह नुस्खा दांतों की सड़न रोकने में भी कारगर है।
लहसुन की कली – प्राकृतिक एंटीबायोटिक
लहसुन को नेचुरल एंटीबायोटिक माना जाता है। इसमें मौजूद एलिसिन तत्व बैक्टीरिया को खत्म करता है और दर्द से राहत दिलाता है।
उपयोग की विधि:
- एक ताजा लहसुन लें और उसे चबा लें।
- चाहें तो लहसुन का रस निकालकर कीड़ा लगे दांत पर लगाएं।
- हल्का जलन हो सकती है, लेकिन परिणाम प्रभावी होंगे।
तेजपत्ता और नारियल तेल – दांतों की गहराई से सफाई
तेजपत्ता और नारियल तेल का मिश्रण न केवल कीटाणु मारता है बल्कि दांतों की अंदरूनी सफाई भी करता है।
कैसे बनाएं पेस्ट?
- सूखा तेजपत्ता पीसकर पाउडर बना लें।
- इसमें थोड़ा नारियल तेल मिलाकर पेस्ट तैयार करें।
- इसे दांत पर लगाकर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- यह मिश्रण कीड़े को बाहर निकालता है और दर्द से राहत देता है।
अतिरिक्त सावधानियां जो हर किसी को अपनानी चाहिए
- दिन में दो बार ब्रश करें – सुबह और रात में सोने से पहले।
- मीठे खाद्य पदार्थों के बाद कुल्ला करें – ताकि चीनी दांतों में न चिपके।
- हर 6 महीने में डेंटिस्ट से चेकअप कराएं – ताकि समस्या को शुरुआती चरण में ही पकड़ा जा सके।
- कोल्ड ड्रिंक्स और अत्यधिक शक्कर से परहेज करें – ये दांतों के सबसे बड़े दुश्मन हैं।
- मुंह की सफाई पर ध्यान दें – जीभ और मसूड़ों की भी सफाई करें।
दांत में कीड़ा लगना भले ही सामान्य समस्या हो, लेकिन समय रहते उसका इलाज न किया जाए तो यह गंभीर रूप ले सकती है। ऊपर बताए गए घरेलू नुस्खे न केवल कीड़े को जड़ से खत्म करते हैं बल्कि दांतों को मजबूत और स्वस्थ भी बनाते हैं। इन उपायों को अपनाकर आप महंगे डेंटल ट्रीटमेंट से बच सकते हैं और अपने मुस्कान को लंबे समय तक बनाए रख सकते हैं।
