कॉमेडियन भारती सिंह अपनी दूसरी प्रेग्नेंसी के आखिरी चरण में हैं और इस दौरान उनकी तबीयत ठीक नहीं चल रही है. व्लॉग में उन्होंने बताया कि उनका प्रोटीन लेवल कम है और शुगर भी बढ़ी है, जिसके कारण उन्हें डाइट में बदलाव करना पड़ा है. डॉक्टर की सलाह के अनुसार वह हेल्दी फूड ले रही हैं और डिलीवरी कभी भी हो सकती है.
Pregnancy Health Update: कॉमेडियन भारती सिंह ने अपने हालिया व्लॉग में बताया कि वह दूसरी बार मां बनने वाली हैं और इस समय उनकी तबीयत ठीक नहीं है. भारती ने कहा कि उनका प्रोटीन लेवल कम हो गया है और प्रेग्नेंसी में शुगर बढ़ने की समस्या भी सामने आई है, जिसके चलते डॉक्टर ने तुरंत डाइट बदलने की सलाह दी. वह रागी, प्रोटीन और हेल्दी फूड ले रही हैं. मुंबई में शूट और व्लॉगिंग के साथ वह डिलीवरी के नजदीकी समय की तैयारी कर रही हैं क्योंकि बेबी कभी भी आ सकता है.
प्रेग्नेंसी के आखिरी दिनों में तबीयत बिगड़ी
भारती सिंह ने व्लॉग में कहा कि उनका प्रोटीन लेवल कम आ गया है जो प्रेग्नेंसी में चिंता का विषय है. डॉक्टर ने उन्हें रोजाना प्रोटीनयुक्त भोजन लेने की सलाह दी है और उन्होंने अपनी डाइट में अंडे, रागी रोटी और हेल्दी ऑप्शंस शामिल कर दिए हैं. भारती ने बताया कि प्रेग्नेंसी में शुगर भी बढ़ सकती है, जिसके चलते उन्होंने आटा और चावल फिलहाल बंद कर दिए हैं.
उन्होंने बताया कि डिलीवरी का समय नजदीक है और बेबी किसी भी समय आ सकता है. भारती ने कहा कि उन्हें गर्मी बहुत लग रही है और वे ढीले-ढीले कपड़े पहन रही हैं. इसी बीच वे अपनी प्रेग्नेंसी फोटोशूट और बाकी काम भी पूरा करने की तैयारी में हैं.
वर्क मोड में हैं भारती सिंह
दूसरी प्रेग्नेंसी में भी भारती काम से दूर नहीं हुई हैं. वह हाल ही में शुरू हुए शो लाफ्टर शेफ के तीसरे सीजन को होस्ट कर रही हैं. भारती ने बताया कि काम उन्हें एक्टिव रखता है और वे चाहती हैं कि प्रेग्नेंसी के दौरान भी वह पॉजिटिव और एनर्जेटिक बनी रहें.
उन्होंने अपने दर्शकों और फैन्स से हेल्दी डाइट को फॉलो करने की सलाह भी दी. भारती ने कहा कि रागी, बाजरा और मक्का जैसी चीजें डाइट में शामिल करने से काफी फायदा मिलता है और हर किसी को इसे आजमाना चाहिए.
भारती सिंह अपनी दूसरी प्रेग्नेंसी में भी पूरी ऊर्जा के साथ काम कर रही हैं. हालांकि प्रोटीन की कमी और शुगर लेवल बढ़ने से उन्हें सावधानी बरतनी पड़ रही है. डॉक्टर की गाइडलाइन और हेल्दी रूटीन के साथ वह जल्द ही अपने दूसरे बच्चे का स्वागत करने की तैयारी कर रही हैं.
