दिल्ली और उत्तर भारत के कई शहरों में दिवाली के बाद वायु प्रदूषण चिंताजनक स्तर पर पहुँच गया है, कई जगह AQI 350 से ऊपर है। सांस लेने में कठिनाई और आंखों में जलन जैसी समस्याएं बढ़ रही हैं। विशेषज्ञों ने घर बैठे अपने मोबाइल से AQI चेक करने और उच्च प्रदूषण वाले दिनों में सावधानी बरतने की सलाह दी है।
AQI Checking: राजधानी दिल्ली समेत उत्तर भारत के कई शहरों में दिवाली के बाद वायु प्रदूषण गंभीर रूप ले चुका है। इस समय कई इलाकों में AQI 350 से ऊपर पहुंच गया है। विशेषज्ञों का कहना है कि बच्चों, बुजुर्गों और फेफड़ों की बीमारी से जूझ रहे लोगों के लिए बाहर जाना जोखिमपूर्ण है। ऐसे में घर बैठे अपने मोबाइल पर AQI चेक करना बेहद जरूरी है, ताकि लोगों को सांस लेने के सुरक्षित विकल्प और बाहरी गतिविधियों के लिए सही दिशा-निर्देश मिल सकें।
हवा की गुणवत्ता गंभीर स्तर पर
राजधानी दिल्ली समेत उत्तर भारत के कई शहरों में हवा की गुणवत्ता अब सांस लेने लायक नहीं रह गई है। दिवाली के बाद प्रदूषण में तेजी से वृद्धि हुई है और कई इलाकों में AQI 350 से ऊपर पहुँच गया है। ऐसे में बाहर जाने से पहले AQI चेक करना बेहद जरूरी है, क्योंकि आंखों में जलन, सांस लेने में तकलीफ जैसी स्वास्थ्य समस्याएं आम हो गई हैं।
सरकारी और निजी एजेंसियों के मुताबिक, उच्च AQI स्तर के कारण बच्चों, बुजुर्गों और फेफड़ों की बीमारी से जूझ रहे लोगों के लिए बाहर निकलना खतरनाक हो सकता है।
मोबाइल से कैसे चेक करें AQI
अपने शहर की हवा की गुणवत्ता जानने के लिए अब घर बैठे ही सरल तरीका मौजूद है। सबसे पहले अपने आईफोन या एंड्रॉयड स्मार्टफोन पर गूगल ऐप खोलें। सर्च बार में टाइप करें AQI near me या AQI in [शहर का नाम]।
इसके बाद आपके सामने रिजल्ट पेज पर AQI कार्ड दिखेगा, जिसमें कलर इंडिकेटर, हेल्थ लेबल और PM2.5/PM10 डेटा भी शामिल होता है। इस तरह, आप कुछ ही मिनटों में अपने आसपास की हवा की सुरक्षा और प्रदूषण स्तर का पूरा हिसाब पा सकते हैं।
AQI की सुरक्षित रेंज और स्वास्थ्य प्रभाव
एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) 0-50 रेंज में सबसे अच्छा माना जाता है और इस स्तर पर सांस लेने से स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं होता। AQI 51-100 रेंज को मॉडरेट और 101-200 को मॉडरेटली पॉल्यूटेड कहा जाता है।
200-300 रेंज में हवा वेरी अनहेल्दी मानी जाती है और 300 से ऊपर हजार्डस स्तर पर पहुंचने पर यह इमरजेंसी की स्थिति होती है। इस स्तर पर सभी के लिए बाहर निकलना जोखिमपूर्ण होता है और स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव पड़ सकता है।
दिल्ली और उत्तर भारत में वायु प्रदूषण का स्तर चिंताजनक है। घर बैठे AQI चेक करना लोगों को सुरक्षित निर्णय लेने में मदद करता है और बाहरी गतिविधियों के लिए सावधानी बरतने का मार्ग देता है। विशेषज्ञों की सलाह है कि उच्च AQI वाले दिनों में मास्क पहनें, बाहर निकलने से बचें और बच्चों तथा बुजुर्गों को घर के अंदर ही रखें।
